Vérifié par Univers IndoorPublié le 11/11/2026 · mis à jour le 11/11/2026
Problème · Chaleur et froid
Mes feuilles se recroquevillent vers le haut : pourquoi ?
Un geste de la main sous la lampe : vous saurez si c'est la chaleur, et quoi faire.
La réponse en trois lignes
- Des bords qui remontent en barque, surtout sous la lampe : la plante a trop chaud à hauteur des feuilles.
- Lampe allumée, passez la main au-dessus des feuilles du haut. Si c'est chaud, vous tenez la cause. Main fraîche sous une LED : la lumière seule peut être trop forte.
- Remontez la lampe, faites bouger l'air, aérez. Les feuilles déjà tordues restent souvent ainsi : jugez sur celles qui sortent.
Les 4 gestes
- Passez la main à hauteur des feuilles du haut.Lampe allumée, paume vers le haut, quelques instants. Chaud sur la peau : c'est trop.
- Remontez la lampe d'un cran, ou baissez sa puissance.Puis repassez la main. Montez encore tant que c'est chaud. Sous une LED, la main ne sent pas tout : si les nouvelles feuilles du haut remontent encore, montez d'un cran de plus.
- Faites bouger et sortir l'air chaud.Ventilateur tourné vers une paroi ou au-dessus des plantes, sans souffler sur les feuilles. Vérifiez que l'extracteur tourne lampe allumée et que les entrées d'air du bas sont ouvertes. Encore chaud : entrouvrez la tente pendant l'éclairage.
- Relevez la température à hauteur des feuilles.Un thermomètre-hygromètre posé au niveau du haut des plantes, pas au sol. Comparez avec la pièce.
Contre la chaleur, agissez le jour même. Ensuite, un seul changement à la fois, et jugez sur les nouvelles feuilles après quelques jours.
Si ça ne suffit pas
Lampe au plus haut, tente entrouverte, et la main reste chaude : la chaleur ne sort pas assez. Un extracteur ou un ventilateur adapté à votre tente devient utile ; le simulateur ventilation vous aide à le choisir.
Comprendre le problème
Pourquoi les feuilles se replient-elles en barque ?
Vous ouvrez la tente en pleine journée d'éclairage. Les feuilles du haut ont pris une drôle de forme : leurs bords remontent, comme une petite barque. Plus bas, les feuilles restent à plat. La plante se défend contre la chaleur.
Une feuille qui a trop chaud perd son eau plus vite que les racines ne la remplacent. Pour en perdre moins, elle réduit la surface qu'elle offre à la lampe : ses bords se relèvent. La chaleur vient de la lampe et s'accumule entre les plantes quand l'air ne bouge pas. Les feuilles du haut, les plus proches, la reçoivent en premier.
Sous une LED, la main peut rester fraîche alors que la lumière, elle, est trop forte : la feuille réagit de la même façon. Et un air chaud est souvent un air sec. Les deux ensemble tirent encore plus d'eau de la feuille : les bords sèchent et cassent.
Comment faire retomber la chaleur sous la lampe ?
Commencez par la distance, le jour même. Remontez la lampe ou baissez sa puissance, puis repassez la main. C'est le geste qui soulage le plus vite, car la chaleur se concentre juste sous la lampe.
Ensuite, faites sortir l'air chaud au lieu de le brasser sur place. Un ventilateur tourné vers une paroi mélange l'air sans fouetter les feuilles ; pointé en plein dessus, il les abîme à son tour. L'extracteur doit tourner lampe allumée, et l'air frais doit pouvoir entrer par le bas, sinon la chaleur reste piégée.
Les feuilles déjà repliées restent souvent ainsi : ne les jugez pas. Regardez celles qui sortent. Si elles poussent à plat, c'est réglé. Changez une seule chose à la fois, sinon vous ne saurez pas ce qui a marché.
Comment éviter que les feuilles se replient de nouveau ?
Mesurez là où vivent les feuilles. Un thermomètre posé au sol affiche une pièce tiède pendant que le haut des plantes chauffe. Posé à hauteur des feuilles du haut, il dit la vérité. Comparez-le avec la pièce : l'écart montre ce que la lampe ajoute.
Souvenez-vous que la plante grandit vers la lampe. La bonne hauteur du début devient trop proche plus tard. Repassez la main de temps en temps, surtout quand la plante s'allonge ou quand la pièce chauffe l'été.
Gardez un air qui bouge entre les plantes, et surveillez aussi l'humidité. Un air trop sec fait remonter les bords même loin de la lampe. Le simulateur « Mon air est-il trop sec ou trop humide ? » vous aide à le savoir.
En savoir plusLes pièges, ce que la page ne dit pas, d'où viennent ces conseils, pour aller plus loin
Ce qui peut vous tromper
Ce que cette page ne dit pas
Aucune température à ne pas dépasser, aucune distance de lampe : cela dépend de votre lampe et de votre tente. Le test de la main remplace le chiffre.
Des taches, des points ou des bêtes au revers des feuilles tordues ? Ce n'est pas la chaleur. Retournez une feuille et passez par un diagnostic guidé.
Rien sur le branchement de la lampe ni sur son alimentation. Si elle chauffe anormalement, faites vérifier par un professionnel.
D'où viennent ces conseils
Ce sont les règles d'usage de la culture d'intérieur, vérifiées par Univers Indoor avant publication, sans chiffre publié.